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エアリアルヨガって？エアリアルヨガの効果初心者でもできる？ヨガラボのエアリアルヨガの魅力エアリアルヨガって？エアリアルヨガとは、ハンモックを使って行うヨガのことです。エアリアルという英語は「空中の…」といった意味の形容詞ですが、その文字通り...

ヨガラボは、ヨガはもちろんエアリアルヨガ、ピラティス、音楽に合わせて動くミュージックヨガなど豊富なレッスンから選ぶことができ、インストラクターの目が届く範囲の少人数制で丁寧に分かりやすくサポートするので、効果的にレッスンを受けられます😊初心...